Hola a todas. Espero que estéis bien. ¿Ya habéis probado algunos de los cosméticos veganos que os recomendamos? Hoy os traigo un tema por el que también me habéis preguntado varias veces: los aceites esenciales. Desde hace unos años, se están difundiendo en nuestro país pero aún hay mucha falta de información. Veremos qué son y para qué sirven.

Medicina alternativa natural

Los aceites esenciales son sustancias que se encuentran en diferentes tejidos vegetales y que contienen muchos compuestos químicos naturales. Estos se pueden extraer y utilizar como remedio natural, ya que presentan propiedades antibióticas, regeneradoras, antisépticas, inmunoestimuladoras, antivíricas, antiinflamatorias, circulatorias y equilibrantes.

Uno de nuestros preferidos es el de abedul. El de la marca de cosmética natural Weleda va muy bien. Lo puedes ver aquí: https://www.baratos.online/aceite-abedul-weleda. Nos encanta nuestra pequeña colección de aceites esenciales. Más abajo veremos todos los usos que les podemos dar.

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Foto de mundobelleza.com

Un aceite para cada dolencia

A parte de que son de origen vegetal y, por tanto, menos nocivos para el organismo, cada tipo de aceite se puede utilizar para “curar” una zona o un tejido específico del cuerpo, lo que les aporta un valor añadido. Por ejemplo, el que comentamos de abedul es perfecto para tratar la celulitis. Para tratar el dolor de muelas se utiliza el aceite esencial de clavo: con solo un par de gotas se produce un efecto anestesiante en la zona dolorida que se puede alargar unas cuantas horas. Con el aceite esencial de albahaca exótica se pueden tratar los dolores menstruales y gastrointestinales. Con el de menta de campo se alivia el dolor de cabeza, sin duda otro de nuestros indispensables. El de romero, para molestias musculares.

No obstante, las mujeres embarazadas y los niños tienen que prestar atención al uso de estos aceites, por lo tanto se recomienda que lo consulten con un naturópata. Seguro que sí acudes a una tienda de cosmética natural podrán responder a todas tus dudas sin problema.

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Foto de lavidalucida.com

Cómo utilizarlos

Estos aceites no solo se pueden utilizar (diluidos) por vía tópica sino también por vía oral y olfativa. Un ejemplo es la aromaterapia, que utiliza la vía respiratoria para alterar la mente de las personas, su estado de ánimo y sus funciones cognitivas o de salud. Los difusores de aceites son geniales, podemos dedicar otro post a hablar de ellos si te interesa.

De hecho, la aromaterapia es una forma de medicina alternativa muy en auge que utiliza los aceites esenciales a través de la difusión aérea, la inhalación directa y la aplicación tópica. Además de los aceites, la aromaterapia se ayuda también de absolutos (otro tipo de aceites), de destilados de hierbas o hidrosoles, de infusiones, de hierbas crudas vaporizadas y de aceites de carga.

También puedes hacer tus mezclas en casa cogiendo un aceite vegetal como base (el aceite de coco va muy bien) y añadir unas gotas de tus aceites esenciales para luego utilizarlo como hidratante con propiedades extras, por ejemplo.

Para adquirir aceites esenciales, lo podéis hacer por internet en tiendas como esta: https://www.baratos.online, aunque lo mejor es acudir a tiendas bio o de productos ecológicos, donde os podrán dar consejo.